Iskustva: Porođajna doula

Moja doula Marija je razlog zašto sam odmah čim sam rodila, odmah poželjela još jedno dijete

Bilo mi je bitno da budem dobro informirana, bez nametanja nečijeg mišljenja, da me se čuje što želim/ ne želim i da osjetim sigurnost. Sve to, i još puno više dobila sam od Marije.Nježna, nenametljiva, pažljiva, požrtvovna i sigurna u ono što govori i radi, uz puuuunoo ljubavi koja se osjeti na kilometre. Porod je prošao predivno, i upravo Mariji mogu zahvaliti što sam odmah poželjela opet roditi. A najzahvalnija sam što mi je sin dočekan uz takvu osobu."

Maja K.

Dodir govori više od 1000 riječi

"Tvoj dodir bio je magičan. Osjećala sam nevjerojatan nalet energije, ljubav i suosjećanja. Osjećala sam kako tvoja prisutnost budi snagu u meni za koju nisam ni znala da je imam."

Ivana B.

Dodir nije samo znak nježnosti, nego i smanjuje bol!

"J*te, ja ne znam što ti radiš, ali boli me 90% manje... S pojmom doula sam se prvi put susrela u prvoj trudnoći i moram priznati da mi nije baš bilo jasno koja je njena uloga. Što se više bližio porod to sam više ponavljala onu poznatu: "Kak su sve rodile tak budem i ja" što je u konačnici i istina, ali je jako važno na koji način. I puno žena stvarno ima divan porod i postpartum, no kod mene to u prvom porodu nije bilo tako. Stoga, kada sam saznala drugi put da sam trudna znala sam da se ne smije i neće ponoviti scenarij s prvog poroda. Za mene je izbor doule bio lak i apsolutno nepogrešiv. Ni tada nisam bila 100% sigurna kako će to meni doula Marija pomoći, ali sam vjerovala da hoće.

Prvo i možda najvažnije je prošla s nama trodnevnu edukaciju. Na tako jednostavan, a opet stručan način je objanila sve faze poroda, scenarije koji se mogu dogoditi i kako u pojedinom reagirati. Osim što sam sada znala puno više o samom porodu, znala sam i to da imam pouzdanu osobu koja zna još više i na raspolaganju mi je od 0-24h za sva pitanja, nedoumice, sumnje, srahove... Individualni sastanci su nam bili jako ugodni, opušteni, a opet smo u njima definirali sve što nam je bilo važno. Kad je došao taj dan, odnosno kad mi je pukao vodenjak sam javila Mariji i ona je odmah došla kod nas doma. Obzirom da nisu odmah krenuli i trudovi, nismo se ni žurili u bolnicu. Opušteno smo pričale, šetale kvartom, pakirale još kofer do kraja i nakon nekoliko sati su krenuli trudovi. Oni su bili apsolutno 1000 puta izdržljiviji zbog masaže leđa koju mi je Marija radila i svo to vrijeme nije prošlo u nekoj panici i kaosu, nego u apsolutnoj smirenosti i zen-u. Kada su se trudovi "ubrzali" krenuli smo u bolnicu gdje mi Marija i dalje radi masažu kako bi trudovi bili što podnošljiviji. Za manje od sat vremena od dolaska u bolnicu, u doslovno 3 truda u rađaoni na svijet je stigla mala štruca L. I nakon poroda smo imali individualan susret, da se upozna s bebicom, da čuje sve detalje i utiske s poroda. Oporavak od poroda je bio daleko kraći, bezbolniji, ljepši. U svemu tome sam uspjela više uživati nego patiti za što je apsolutno zaslužna moja Mare.

xo xo K

Katarina 

Podrška mijenja sve!

"Svaka trudnoća i porod su drugačiji, ali jedno je uvijek isto - ženi je potrebna podrška i pomoć. Nakon sto je moja prva trudnoća završila carskim rezom, za drugu sam odlučila, ukoliko to neće ugroziti život moje bebe i mene, da će završiti vaginalnim porodom. Tako je i bilo, a u tome mi je uvelike pomogla moja Marija koja je bila velika podrška, izvor informacija i pomoći, prijateljica, ali glas razuma kad je trebalo. Mare hvala ti, nisam sigurna da bih bez tebe imala hrabrosti zauzeti se za sebe i biti uporna u svojoj želji i stavovima."

klijentica želi ostati anonimna

Kada stvari ne idu po planu, doula ostaje smirena

"Kad je sve što se događa toliko novo da nisi sigurna kako ćeš se snaći, kad si sve zamislila i isplanirala na jedan način, a onda se ipak dogodi upravo suprotno.. lakše je kad znaš da možeš u bilo koje doba računati na podršku i ohrabrenje doule. Doula podijeli svoje znanje o onome o čemu ne znaš i podsjeti te kada zaboraviš ono što znaš. Zbog podrške doula osjećala sam se sigurnije. Period 'brojanja sitno' mi je prošao u opuštenom tonu. Osjećala sam se pripremljeno za porod u svakom smislu, kao da me ništa ne može iznenaditi, a to je sjajna početna pozicija. Kako se stvari rijetko odviju baš idealno kako si zamislimo, zbog drugačijih okolnosti krene nesigurnost, ali doula je tu da ju umanji i pomogne prilagoditi se tim okolnostima na najbrži i za mene najbolji način. Podjela ženske energije, iskustva i pomoći je prekrasna i općenito osnažujuća!"

Hana

Mentalna snaga je najbitnija!

"Najbitnije od svega, prošle smo psihološku pripremu za porod i majčinstvo. Marija mi je osvijestila koliko je bitno boriti se za sebe i svoja prava, tražiti odgovore, ostati bistre glave, ali i slušati intuiciju i vjerovati sebi, otpustiti sve negativno što nas koči i prepustiti se promjenama i novom životu. Pričale smo satima i baš smo se skompale, imala sam i imam osjećaj da žensku znam godinama hehe.. Topla je i srdačna, dostupna za sva pitanja uvijek.. I tako je moj strah popustio, bila sam više-manje spremna za čudo rađanja.. No, međutim moje zdravlje se zakompliciralo, pa nam je bebica došla nešto ranije carskim rezom. Svakako bi vam preporučila Mariju jer je osim svega gore navedenoga i sama majka pa je i sama upoznata s bolničkim sustavom, porodom i majčinstvom."

Valentina Jagodić

Smanji vjerojatnost za lošim iskustvom

"Ponukana raznim negativnim iskustvima žena s poroda, odlučila sam angažirati doulu. I mogu reći kako ne žalim niti sekunde. Marija je jedna jako stručna, draga, vesela, strpljiva žena koja je odagnala sve strahove koje sam imala o porodu. Tek kad sam shvatila koja su moja prava na porodu (to sam naučila od nje), shvatila sam da se nemam čega bojati. Naučila me i raznim položajima/aktivnostima koje mogu pomoći kod trudova, otvaranja i na samom porodu. Također sam spoznala kako žensko tijelo zaista funkcionira prilikom poroda, psihički i fizički. Za mene su ove tri stvari bile najbitnije što mi je trebalo na porodu. Marija mi je bila na raspolaganju tu večer kad su krenuli trudovi te je sa mnom i suprugom išla u rodilište što se pokazalo vrlo korisnim. Naravno, edukacije sadrže puno više od ovog što je napisano, meni je ovo bilo najbitnije. Vrijeme koje sam provela na edukaciji s njom smatram kvalitetno utrošenim vremenom jer me zaista smirila i osvijestila sve što mi je trebalo na porodu, ali i nakon poroda, na primjer dojenje."

Martina V.

Uspješnost tvog VBAC-a ovisi najviše o tebi

"Zahvaljujući Mariji, uspjela sam se osloboditi straha i roditi vaginalno nakon carskog.  Ispunila mi se želja. Osjećala sam se kao najjača žena na svijetu."

Marija K.

Holistički pristup 

"Kada sam angazirala Mariju kao doulu, dobila sam potporu u pripremi za porod, prvenstveno u psiholoskom smislu i to puno vise nego sta sam ocekivala. Imala je uvijek odgovore na moja pitanja, te mi davala odgovore koji su me uvijek smirivali i opustali. Smireno bih saslusala sva moja pitanja i strahove.

Njezini savjeti i podrska su me uvelike pripremili za porod i sve nakon njega sta slijedi, a svi smo svjesni da je to isto tako zahtjevno i izazovno. Mislim da svatko tko ima neke nedoumice i boji se tog novog stanja i samog poroda, treba uzeti u obzir da se upozna sa svijetom doula te ih potencijalno angazira jer ja znam da nisam pogrijesila i da vrijedilo i vremena, truda i novaca. "

Anja

Doula prihvaća tvoje potrebe ... 

Draga Marija, beskrajno ti hvala na svemu. Što si bila tu za mene u svakom trenu,jako puno mi značilo i svi pozivi i upiti koje sam ti uputila bili su odgovoreni odmah. Također što si prihvatila mene i moje potrebe za javljanjem i komuniciranjem, osjećala sam se uz tebe zaista kao da nisam sama u ovom periodu trudnoće/poroda.
BTW Oprosti, vidjela sam da si me zvala, nisam se tad uspjela javiti, bila sam dosta umorna i izgubljena taj dan, realno još sam uvijek :) 
Nadam se da će nam se životni putevi u budućnosti ponovo presjeći <3 

Z.S.

Podrška je ono što većini žena nedostaje ... 

Marija je bila divna podrška kroz edukaciju prije poroda, kao i kroz sam porod kad mi je podrška najviše trebala. Osjećala sam se sigurno i opušteno. Kroz svoju smirenost i nježnost, podsjetila je i mene da ostanem smirena i da se fokusiram na disanje. Porod je prošao odlično i uvijek ću biti zahvalna na razini posvećenosti i podrške koju mi je pružila kroz najvažniji događaj u mom životu.

Marina B.